10000元借款一个月，利息多少是合法的？

每月利息不超过300元即为合法。根据《民间借贷规定》，月利率不超过2%为合法利息，受法律保护。超出此范围，若不及时调整，可能面临法律纠纷及额外利息不被支持的风险。
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利息需合法。操作如下：1.双方协商确定利息，确保不超过月利率2%；2.签订书面借款合同，明确借款金额、期限及利息；3.如遇纠纷，先尝试协商解决；4.协商不成，可依据《民间借贷规定》提起诉讼，维护合法权益。
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合法处理方式为协商或诉讼。如双方能协商一致，可签订书面协议明确利息；若无法协商，可通过法律途径诉讼解决，根据《民间借贷规定》判断利息合法性。